Détendez-vous : le confinement est fini !

Vous avez le teint terne et vous sentez épuisé après ces semaines passées confinées chez vous ? Cette réaction est normale. Votre organisme montre des signes de saturation. La vie sédentaire forcée, un environnement anxiogène et une alimentation pas toujours très équilibrée sont les responsables. Pour retrouver un teint radieux et retrouver le tonus, voici quelques conseils à pratiquer chez soi ou en institut.

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